雑記 mamaru(ママル)葉酸サプリは妊娠中におすすめ?口コミと評価を徹底調査! 妊娠中は葉酸を摂取することを心がけたり、貧血予防に鉄分の多い食事をとるように勧められたり、便秘に悩まさたり…と食生活や体調に気を遣い大変ですよね。 しかし、色々なサプリメントに手を出したりすると、栄養素の過剰摂取になってしまう恐れもあ... 2021.09.02 雑記